Pouls, tension artérielle, rythme de sommeil: grâce aux montres et bracelets connectés, nous nous connaissons mieux que jamais! Nous recueillons des données sur nous-mêmes, suivons nos progrès sportifs et laissons nos gadgets nous féliciter dès que notre performance dépasse celle de la semaine précédente. Voilà qui motive! Au point que certaines personnes cherchent à vivre plus sainement et même plus longtemps grâce aux données collectées.
